想要嫩肤美肤较关键的是选择合适自己的方法，其在比较常见的就是3d彩光手术，但是虽然3d彩光果好，但是也是要注意频率才可以，虽然说3d彩光可以让皮肤变得更加细腻，但是高频率的进行3d彩光手术的话，反而是会出现反作用的。

　　在进行3d彩光手术的时候，更好是能够控制在半年到一年左右进行一次，这样不仅可以给皮肤一个休息的时间，而且可以让皮肤变得更加细腻光滑，在进行过3d彩光手术以后，更好是能够不要吃颜色比较深的食物，更好是能够注意日常的防晒，可以使用防晒霜或者是佩戴口罩。

　　3d彩光手术以后不能够用很热的水来洗澡洗脸，因为进行过3d彩光以后，皮肤会比较干燥一些，所以建议大家选择比较滋润的护肤品来使用，或者是使用保湿的面膜这样也是能够起到缓解的作用，建议大家选择清淡的食物，这样是能够让皮肤恢复的更好。

　　进行3d彩光手术，建议大家选择正规的医院，选择有经验的医生，这样可以让皮肤变得更好。虽然说3d彩光可以恢复肌肤的情况，但是日常的保养也是很重要的。

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