现在大多数中老年人都有黑眼圈，由于经常熬夜作息时间不正常等原因导致出现黑眼圈，特别是在年纪较轻的年龄阶段经常会熬夜，黑眼圈是在眼睑下方的位置，与熊猫眼睛很像，被人称叫熊猫眼，那么出现黑眼圈怎么办?可以通过以下方法去掉。

　　出现黑眼圈人们都知道是睡眠没睡好造成的，那么怎样能去掉黑眼圈呢?

　　1、睡眠：如果经常加班熬夜睡眠不足，都比较容易出现黑眼圈，而且年龄越大，黑眼圈就很难消失，所以，调好作息时间，保持充足的睡眠。

　　2、按摩眼睛：如果出现黑眼圈，可以对眼部周围进行轻轻的按摩，这样不仅能够促进眼部周围的血液循环，还能有的改变黑眼圈。

　　3、眼部保湿：眼睛周围的皮肤是那种天生较薄，只要熬夜会很容易导致黑眼圈形成的，所以，眼睛皮肤较薄的人要经常对眼睛进行保湿。

　　4、茶叶敷眼：进行茶叶泡水喝，不仅能让水变成茶水，还有一个降火的作用，而且好的茶叶可以用来敷眼睛，能够有的淡化黑眼圈。

　　以上的一些方法都是能有的淡化黑眼圈，希望能够帮助到大家，当然，调节黑眼圈也还可以选择医疗，需要了解的可以在线咨询。

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