老年斑，顾名思义应该是老年人那个群体所长的斑，它就像年龄的分界线。毛主席说过年轻人是八九点钟的太阳，而现在的年轻人可能没那么朝气蓬勃了，各种“血淋淋”的事实已经摆在我们面前，前不久新闻已经报道说90后都已经脱发了，各种年轻人猝死的新闻更是屡见不鲜，现在有出现老年斑的问题。什么因素年轻人也长老年斑？

　　第一、现在大多数人每天总是感觉睡不着，早上起不来(当然为了生计还是会起的，除非放假)文艺一点的说法就是这种人没有勇气结束今天，也没有胆量迎接明天，所以熬夜是一大影响因素。

　　第二、长时间的晒太阳，有人肯定有疑问是不是现在的年轻人太娇气，不就晒个太阳吗?太阳的确是以前那个太阳，可能环境污染，大气被破坏，地球抵挡紫外线的能力可不是以前的地球了。

　　第三、遗传，你可千万不要忽视自己的DNA，遗传的强大功能，这是你没有办法改变的刻在你身体里的东西。第四，吃各种辛辣的食物，饮食营养不均衡。第五、肝肾功能有一定的问题，建议去医院做个体检。

　　因此建议各位年轻人每天晚上早点睡觉，不要熬夜，多吃瓜果蔬菜，保持饮食均衡，无论是室内还是室外做好防晒护理，如果经检查是肝肾问题，及时就医，早发现，早防护，早调节。

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