有些事是我们可以去抵抗的，因为我们都相信人定胜天，并不相信命运是可以翻手为云覆手为雨，可是有些事是我们拼尽全力都无法去抵抗的，就比如说我们无法抵抗时间对我们的改变，无法抵抗岁月在我们的身体上留下痕迹，但是虽然我们无法阻止时间，无法从自身的衰老，但是我们却可以延缓它的衰老。

　　其实从我们一般正常情况下的护肤来看，不是我们采用什么样的水，或者是采取什么样的人，都是为了补充我们身体中的水分，不向我们支付所需要的水分和营养来维持它一个比较年轻比较有活力的状态。再有就是当我们进入到一定年龄之后，就会使用一些眼霜，而这些眼霜也就是为了阻止我们眼部衰老的一个重要手段，就是采用什么，我们都是在有意识或者无意识的情况下来阻止我们的衰老或者是延缓衰老的。

　　而且之前网上有一组比较火的图片，就是说00后他们在用的护肤品都是一些比较贵比较好的，比如说神仙水或者是资生堂的红腰子，或者是其他的一些什么护肤品。可见抑制衰老已经成为了一个全社会性的话题，而且是不分年龄的抗衰老了，你还在犹豫什么呢?

　　不要再熬夜了，也不要再去吃那些辛辣刺激的食物了，而且比较重要的一点就是一定要戒糖，因为糖确实是一个我们身体衰老的重大杀手，之前不老女神张韶涵就提醒过我们一定要戒糖，因为她自身就有一个戒糖的经验，所以她为什么可以到现在这么大年龄了还显得较为年轻，戒糖也就是其中一个重要的原因。

　　除此之外护肤品也要好好的选择，千万不要让我去便宜而去选择那些果那么好，甚至是还有一些副作用的护肤品，一定要选择物有所值的。到一定年龄之后，一定要善待自己的皮肤了，千万不可以任性而为。所以一定要选择那些功能性比较强而又比较温和的产品。

　　还有一点就是医美，在一定程度下，选择医美也是较为必要的。因为医疗美容可以解决那些我们平常护肤所不能解决的问题。而且能够快速的改良肌肤问题。比如注射玻料酸和胶原蛋白，这些手段都可以让我们常保青春。

　　所以现在抗衰不仅是大势所趋，更重要的是这是让我们保持年轻和健康的重要步骤，越早越好。

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