下巴实际上在面部占据着较为重要的位置。无论是轮廓还是比例，下巴都有较为重要的重量。在相面术中，下巴也是风水的好地方，与运气密切相关。

　　然而，下巴缩回不仅会让脸变得很丑，而且相信脸的人也可能会觉得它阻碍了自己的命运。下巴回缩有什么自我改良的方法吗?

　　首先，每个人都应该知道，可能导致下巴回缩的原因可能是突出的嘴或下巴歪斜，这与牙齿和骨骼有关。它不能自行改良，只能通过手术来改变。

　　如果下颚由于突出的嘴而向后移动，在进行牙齿矫正时，有必要在后矫正器上形成颚垫。通过上颚垫和下颚垫之间的斜面将下颚引导至前伸位置，并逐渐建立后牙的咬合，从而稳定下颚位置并正确的咬合关系。

　　然后，慢慢降低下颌垫的高度，直到咬合完全稳定。这时，下巴的位置已经回到原来的位置，下巴露出来了。

　　如果没有突出口腔的问题，这取决于下颌骨是否处于正确的位置。如果它是歪斜的，需要通过下巴截骨术和向前运动来改良。

　　为了同时改良下巴、脸型和颈部皮肤，去除部分下巴骨，向前移动下颌关节，然后自动产生“拉长”下巴的感觉。适用于下巴收缩歪斜但仍然很矮的人。这种整形手术对医生有很高的技术要求。

　　下颚歪斜不仅会导致下颚回缩，还会导致嘴角歪斜，左右脸不对称。因此，整形手术并不是说它只是为了提高一点。通过这种手术可以进行多方面的分析和考虑来纠正其他问题，这是很好的。

　　此外，还有通过注射和填充下巴以及用假体填充下巴来改良回缩的问题。主要问题是整形外科医生需要根据每个人的面部特征的实际情况来设计适当的方法，以便可以容易地改良下巴回缩的问题。

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